خواص بی نظیر سرکه سیب
تاریخ انتشار: ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۸۲۰۶۲۲
متخصصان انگلیسی میگویند مصرف سرکه سیب برای سلامت قلب، کاهش وزن و شادابی پوست بسیار مفید است. ناطقان: به نقل از اکسپرس، سرکه سیب یکی از محبوبترین مواد غذایی است که از دیرباز از سوی مردم برای خواص درمانی مورد استفاده قرار میگرفته است. با این حال، سرکه سیب در هیچ کجای جهان به اندازه ژاپن محبوب نیست.
پژوهشها نشان میدهد سابقه مصرف سرکه سیب در ژاپن به ۱۲۰۰ سال پیش از میلاد مسیح باز میگردد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در این مطلب به بررسی خواص بی نظیر مصرف سرکه سیب میپردازیم:
۱- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
تحقیقات نشان داده است باکتریهای مفید موجود در سرکه سیب باعث میشود افراد پس از بیماری دوره بهبود را سریعتر طی کنند؛ همچنین خواص آنتی باکتریایی سرکه سیب به بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک میکند.
۲- سلامت موی سر
اگر از موی خشک و شکننده و خارش سر رنج میبرید به جای استفاده از شامپوهای معمول و نرم کننده، سرکه سیب را جایگزین آن کنید تا به خواص شگفت انگیز آن پی ببرید. تحقیقات نشان داده است استفاده از شامپوهای دارای قلیائیت بالا منجر به شکستگی و خشکی بیش از اندازه موی سر میشود.
با این حال، استیک اسید موجود در سرکه سیب باعث تنظیم اسیدی بودن (pH) موی سر شده و نرمی و لطافت مو را درپی خواهد داشت.
۳- کاهش دهنده سطح قند خون
تحقیقات نشان داده است مصرف سرکه سیب باعث کاهش سطح قند خون میشود. در واقع، استیک اسید موجود در سرکه سیب باعث توقف مکانیسم اثر آنزیمهایی میشود که نشاسته را تجزیه و به قندهای ساده تبدیل میکنند. این قندها به خون ریخته شده و سطح قند خون را بالا میبرد.
متخصصان توصیه میکنند افراد پیش از مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدات مانند پاستا و ماکارونی چهار قاشق چای خوری سرکه سیب مصرف کنند. این کار مانع از افزایش ناگهانی قند خون میشود.
تحقیقات در سال ۲۰۱۷ نشان داد مصرف سرکه به همراه وعدههای غذایی میتواند باعث کاهش نوسانات انسولین و قندخون پس از صرف غذا شود.
خواص بی نظیر سرکه سیب برای سلامت بدن
۴- جلوگیری از شوره سر
سرکه سیب دارای خواص ضدقارچی است که میتواند باعث جلوگیری از بروز شوره سر در افراد شود.
۵- کمک به کاهش وزن
تحقیقات نشان داده است مصرف سرکه سیب میتواند به کاهش وزن افراد کمک کند. در واقع، مصرف سرکه سیب باعث احساس سیری در فرد شده و مانع از زیاده روی افراد در خوردن غذا میشود؛ از دیگر خواص مصرف سرکه سیب میتوان به افزایش جذب مواد مغذی و بهبود سلامت قلب اشاره کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: خواص بی نظیر ، سرکه ، سیب
منبع: ناطقان
کلیدواژه: خواص بی نظیر سرکه سیب نشان داده مصرف سرکه سیب سرکه سیب باعث خواص بی نظیر قند خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۸۲۰۶۲۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نحوه تاثیر آسپرین در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید نشان میدهد که آسپرین چگونه در برابر سرطان روده بزرگ عمل میکند.
طبق یافتههای منتشر شده، به نظر میرسد آسپرین جنبههای پاسخ ایمنی بدن را در برابر سلولهای سرطانی تقویت میکند.
دکتر «مارکو اسکارپا»، محقق ارشد و جراح عمومی دانشگاه پادووا در ایتالیا، گفت: «مطالعه ما مکانیسم مکمل پیشگیری یا درمان سرطان با آسپرین را در کنار مکانیسم دارویی کلاسیک آن که شامل مهار التهاب است، نشان میدهد.»
برای این مطالعه، محققان نمونههای بافتی را از ۲۳۸ بیمار که بین سالهای ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۹ تحت عمل جراحی سرطان روده بزرگ قرار گرفته بودند، بهدست آوردند. از این تعداد، حدود ۱۲ درصد مصرفکننده آسپرین بودند.
به گفته محققان، نمونههای بافتی از مصرفکنندگان آسپرین، گسترش کمتر سرطان به غدد لنفاوی و فعالیت تهاجمیتر سلولهای ایمنی در برابر تومورها را نشان داد.
در آزمایشگاه، آنها کشف کردند که قرار دادن سلولهای سرطانی روده بزرگ در معرض آسپرین، توانایی سلولهای ایمنی را برای هشدار به یکدیگر در مورد وجود تومورها افزایش میدهد.
به طور خاص، سلولهای ایمنی شروع به بیان بیشتر پروتئینی به نام CD۸۰ کردند. به گفته محققان، در بیماران مبتلا به سرطان رکتوم، مصرفکنندگان آسپرین بیان CD۸۰ بالاتری در بافتهای سالم داشتند که نشان میدهد آسپرین توانایی سیستم ایمنی را برای جستجو و از بین بردن سلولهای سرطانی افزایش میدهد.
اسکارپا گفت: «گام بعدی یافتن راهی برای ورود آسپرین به عمق روده و تقویت اثرات ضد سرطانی آن خواهد بود.»
کد خبر 6090456